Вы ставите на своем сайте ссылку на другой сайт, взамен на другом сайте размещается Ваша ссылка. Преимущество этого способа в том, что оно выгодно обоим участникам. Кроме того, обмен ссылками ведет к повышению индекса цитирования сайта (сколько раз сослались на Ваш сайт с других сайтов). Рекомендую следовать следующим правилам:
Всегда меняйтесь с сайтами близкими по тематике.Обменивайтесь ссылками с авторитетными сайтами. Поисковые системы, при индексации сайта, учитывают ссылки с тематически близких ресурсов.
Всегда играйте честно! После обмена ссылками, никогда не удаляйте ссылку Вашего партнера по обмену. Это может значительно подорвать репутацию Вашего сайта (в лучшем случае, будет удалена ссылка на Ваш ресурс).
Полезный совет. С помощью поисковых систем можно определить какие сайты ссылаются на ваш.
Во всех поисковиках есть возможность расширенного поиска и помощью него можно получить эти данные.
Но, на некоторых можно это сделать, задав специальный запрос при поиске.
Так на яндексе это: (#link="www.name.ru") , на апорте : (link=www.name.ru ),
в google: (link:http://www.name.ru/), где http://www.name.ru/ - адрес вашего сайта.
Но следует учесть, что информация будет дана вам только по тем сайтам, которые известны поисковику.